9月練習日のお知らせ

☆９月１日・・練習（９時～１３時）

沼南体育館にて自主練習

☆９月８日・・練習（９時～１３時）

沼南体育館にて「眞鍋コーチ指導日」　

☆９月１５日・・練習（９時～１３時）

沼南体育館にて「仲澤コーチ指導日」　

☆９月２２日・・練習（９時～１３時）　

沼南体育館にて「眞鍋コーチ指導日」　

☆９月２９日・・練習（９時～１３時）

沼南体育館にて自主練習　

※９月は全て沼南体育館での練習となります。

★前衛（＆後衛）プッシュの練習・・・前衛を抜かれたシャトルは、後衛もプッシュするという攻撃的な練習です。